hæhæ 
Í mannslíkamanum er um 640 vöðvar,vöðvarnir skiftast í rákótta vöðva, slétta vöðva og hjartavöðva.
Sléttir vöðvar ekki viljastýrðir
þegar vöðvarnir þreytast, flestir vöðvar þreytast af áreynsllu og þurfa að hvílast á daginnn erum við nokkuð frísk enda úthvíld á kvöldin slaknar á vöðvunum og við sofnum en þá fá vöðvarnir að hvílast nema hjartað.
hvers vegna stífna vöðvarnir upp við áheyrslu og hvað er hægt að gera til að koma í veg fyrir þá?
Leave a Reply